Kategoria: Zdrowie i fitness

Google Fit – Śledź aktywność

Polski program
Google Fit to narzędzie do dbania o kondycję fizyczną. Google wychodzi poza podstawowe monitorowanie aktywności. Pojawiły się porady dotyczące aktualnie prowadzonej aktywności, możliwość śledzenia postępów w czasie rzeczywistym, możemy sobie wyznacza…
Rozmiar: 15MB
/
Aktualizacja: 2021-09-29
Pobierz teraz
Pobrano: 1149

QSun – Vitamin D, UV Index & Sun Exposure Tracker

1.9.31
Ciekawe narzędzie dla osób, które świadomie chcą dbać o swoją skórę i chronić ją przed szkodliwymi skutkami promieni UV. Aplikacja wyświetla informacje na temat aktualnego indeksu UV dla wybranej lokalizacji, prezentuje porady dotyczące opalania itp…
Rozmiar: 10.74MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 763

Kwit – Quit smoking for good!

4.14.103
Dzięki tej aploikacji rucimy palenie! Zainspirowany terapią poznawczo-behawioralną (CBT), Kwit pomoże usunąć z naszego życia ten szkodliwy dym tytoniowy!. Oferuje takie rozwiązania, gdzie bez problemów poradzimy sobie z walką z paleniem! Zmniejszymy …
Rozmiar: 41.99MB
/
Aktualizacja: 2021-11-09
Pobierz teraz
Pobrano: 321

Sunny Side

Niewielkie narzędzie, które pomoże ocenić aktualne natężenie promieniowania UV. Cala aplikacja sprowadza się właściwie do jednej planszy z wyświetlonym indeksem UV dla wybranej lokalizacji (możemy wskazać miejsce samodzielnie lub zezwolić na pomiar G…
Rozmiar: 3.91MB
/
Aktualizacja: 2021-07-09
Pobierz teraz
Pobrano: 786

Endel

Generator spersonalizowanych dźwięków pomagających w codziennych aktywnościach. W zależności od wybranego trybu aplikacja pomaga w utrzymaniu koncentracji, zrelaksowaniu się, a także zaśnięciu. Co ciekawe, algorytmy dostosowują dźwięki do pory dnia, …
Rozmiar: 126.95MB
/
Aktualizacja: 2019-03-29
Pobierz teraz
Pobrano: 799

Freeletics

7.24.0 Polski program
Aplikacja dla miłośników ćwiczeń fizycznych. Oferuje gotowe zestawy ćwiczeń z instrukcjami wideo. Co więcej, wersja premium pozwala na stworzenie indywidualnego planu treningowego według naszych potrzeb i możliwości. Freeletics, poza bazą ćwiczeń, o…
Rozmiar: 14.65MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 526

Expiry date tracker

1.7
Niewielkie narzędzie zapobiegające marnowaniu jedzenia i innych produktów. Pozwala bowiem na wygodne monitorowanie daty ważności. Wystarczy dodać poszczególne produkty – możemy zrobić zdjęcie lub skorzystać z gotowych ikon. Następnie wprowadzamy iloś…
Rozmiar: 6.84MB
/
Aktualizacja: 2022-09-30
Pobierz teraz
Pobrano: 531

SnoreLab

2.15.9
Monitor snu dla osób zmagających się z chrapaniem. Aplikacja analizuje i nagrywa dźwięk podczas snu, a następnie ocenia naszą sytuację. Prezentuje także sposoby na radzenie sobie z chrapaniem, a tym samym poprawienie jakości snu. Darmowa wersja pozwa…
Rozmiar: 34.18MB
/
Aktualizacja: 2021-07-13
Pobierz teraz
Pobrano: 1648

Nie Piję,Nie Biorę Anioł Stróż

1.11.01 Polski program
Anioł Stróż to darmowa aplikacja dla osób starających się wyjść z uzależnienia od alkoholu, narkotyków, etc. Głównym celem aplikacji jest przypominanie o kilku bardzo ważnych elementach abstynencji, dlatego w jej skład, oprócz kalendarza trzeźwości o…
Rozmiar: 13.67MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 5408

Hevy – Gym Log Workout Tracker

1.29.21
Rozbudowana aplikacja dla osób trenujących na siłowni. Oferuje funkcje, dzięki którym szybko zanotujemy informacje na temat wykonanych ćwiczeń, liczbie serii i powtórzeń, obciążenia itd.   Możemy przygotować cały program treningowy – sporym ułatwieni…
Aktualizacja: 2023-08-02
Pobierz teraz
Pobrano: 496

Twilight

12.6 Polski program
Przydatne narzędzie, które przyda się osobom mającym problem z zasypianiem. Nakłada na ekran czerwony filtr, który powoduje zmniejszenie emisji niebieskiego światła, które przyczynia się do zaburzania rytmu okołodobowego. Filtr może być uruchamiany w…
Rozmiar: 1.9MB
/
Aktualizacja: 2021-07-13
Pobierz teraz
Pobrano: 905

Przypomnienie wypij wodę

1.081.14 Polski program
Przydatny gadżet pozwalający zadbać o odpowiedni poziom nawodnienia. Na podstawie naszej wagi aplikacja określa, ile wody powinniśmy pić każdego dnia. Naszym zadaniem jest jedynie rejestrowanie wypijanych szklanek. Automatyczne przypomnienia zadbają …
Rozmiar: 7.81MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 546

Tide

3.11.1
Korzystając z aplikacji Tide, możemy zafundować sobie odprężenie wśród wysokiej jakości nagrań deszczu, płynącej rzeki, szumu oceanu itp. Wszystko to w minimalistycznej i starannie wykonanej oprawie graficznej. Dodatkowym atutem jest powiązanie z bud…
Rozmiar: 62.5MB
/
Aktualizacja: 2021-07-13
Pobierz teraz
Pobrano: 457

Zeopoxa Bieganie & Jogging

1.2.40 Polski program
Aplikacja do śledzenia tempa, obliczania dystansu, liczenia spalonych kalorii. Bądź zawsze na bieżąco, bez względu na to, gdzie jesteś, na szlaku czy w mieście na ulicy. Niezależnie od celu, czy chcesz schudnąć, nadać kształtu i zyskać wygląd, zbudow…
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz

Live Running Simulator

1.0.7
Bardzo ciekawa aplikacja dla fanów biegania. Pozwala dodać do treningów element rywalizacji. Możemy bowiem mierzyć się z innymi użytkownikami w czasie rzeczywistym. Szybkość naszego biegu jest bowiem odzwierciedlana na ekranie, w postaci awatara. Nie…
Rozmiar: 32.23MB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 1057

Pocketcoach

3.3.8
Narzędzie pomagające w radzeniu sobie ze stresem, atakami paniki i innymi negatywnymi emocjami. Zawiera specjalnie opracowane lekcje i ćwiczenia, które krok po kroku budują w nas pozytywne nastawienie i wzmacniają odporność psychiczną. Ciekawym zabi…
Rozmiar: 16.6MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 945

myNoise

2.2.4
myNoise to ciekawy generator dźwięków, które pomogą w zagłuszeniu hałasu, pomogą się skoncentrować, a nawet ułatwią zasypianie. Sporym atutem aplikacji jest możliwość odtwarzania offline oraz wbudowany korektor pozwalający dostosować dźwięk do naszyc…
Rozmiar: 42.97MB
/
Aktualizacja: 2020-01-17
Pobierz teraz
Pobrano: 917

White Noise Lite

7.8.6
White Noise Lite oferuje bazę popularnych dźwięków otoczenia, które możemy odtwarzać w pętli przez cały czas. Wbudowany timer pozwala dostosować nagrania do naszych zwyczajów. Co więcej, aplikacja oferuje możliwość miksowania dwóch ścieżek i nagrywan…
Rozmiar: 39.06MB
/
Aktualizacja: 2021-07-14
Pobierz teraz
Pobrano: 601

Pause

3.0.7
Pause to aplikacja, której podstawowym zadaniem jest uspokojenie użytkownika. Mechanizm jej działania wydaje się banalny, ale jest naprawdę skuteczny. Przede wszystkim wymagana jest od nas pewna delikatność. Musimy zająć się amorficznym tworem, delik…
Rozmiar: 124.02MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 1288