Aplikacje są w stanie kontrolować szybkość pokonania zadanych odcinków, porównania ich z wcześniejszymi wynikami. Programy pozwalają także na dzielenie się swoimi wynikami ze znajomymi, a także umieszczenia ich na różnych portalach społecznościowych.
Wśród wielu różnorakich aplikacji (są ich setki) wybraliśmy 10 najciekawszych według nas programów, które nie tylko będą kontrolować wyniki, ale także pozwolą na lepsze wykonywanie treningów, pomogą w utracie wagi, czy uzyskaniu lepszej kondycji.
Jeśli po przeczytaniu zestawienia stwierdzicie, że brakuje tu jakiejś ciekawej i przydatnej aplikacji, to prosimy o umieszczenie jej nazwy i kilku słów opisujących jej zalety. Postaramy się ją sprawdzić i jeśli faktycznie będzie ona przydatna dla większej rzeszy użytkowników, to umieścimy ją w kolejnym tego typu zestawieniu.
1. Endomondo – Bieganie & Rower
Cena: za darmo (umożliwia zakupy w aplikacji) / Rozmiar: zależy od urządzenia / Wersja Androida: zależy od urządzenia
Jedna z najpopularniejszych aplikacji dla osób aktywnych sportowo. Jest w stanie rejestrować przebytą trasę, dystans, prędkość, spalone kalorie, a także może mierzyć i zapisywać dane o tętnie (tylko gdy sparowane ze smartfonem są opaski pulsometrów). Podaje głosowo wyniki na zadanych odcinkach lub interwałach czasowych. Dzięki aplikacji można zapisywać długość treningów, analizować dane, w tym międzyczasy. Bardziej zaawansowani mogą wyznaczyć sobie cel, do którego pomoże dążyć wirtualny trener, przekazując głosowo uwagi dotyczące intensywności, szybkości. Dzięki opcjom społecznościowym można publikować swoje wyniki i podawać je do oceny przez innych, a także oceniać wyniki innych użytkowników aplikacji. Można także rywalizować, starając się pobić wyniki uzyskiwane przez innych. Prócz biegania mamy do wyboru takie dyscypliny jak wycieczki piesze, aerobik, narciarstwo biegowe, rolki, kolarstwo szosowe i górskie i wiele innych.
2. RunKeeper
Cena: za darmo (umożliwia zakupy w aplikacji) / Rozmiar: zależy od urządzenia / Wersja Androida: zależy od urządzenia
Kolejna lubiana i polecana aplikacja dla osób aktywnych sportowo. Mierzy przebyty dystans, wysokość, postępy, tempo, czas. Podaje głosowe wskazówki treningowe, a także poinformują o rekordach, lub osiągniętym celu. Statystyki pozwalają sprawdzać dokonane postępy. Pozwala na robienie zdjęć podczas treningów i wstawianie ich razem z zapisem do portali społecznościowych, dzięki czemu można prosić znajomych o komentarz, pomoc, czy też pochwalić się znajomym osiągniętymi rezultatami. Aplikacja pozwala także na wysyłanie informacji o treningu na żywo, dzięki czemu znajomi mogą oglądać postępy użytkownika w czasie rzeczywistym. RunKeeper jako jedna z niewielu aplikacji pozwala na edycję mapy przebytego dystansu aby poprawić błędy wynikające z zakłóceń sygnału GPS.
3. Sports Tracker Running Cycling
Cena: za darmo (umożliwia zakupy w aplikacji) / Rozmiar: zależy od urządzenia / Wersja Androida: zależy od urządzenia
Jedna z najwyżej ocenianych aplikacji dla biegaczy i rowerzystów. Można w niej mierzyć tak jak w poprzednich dwóch różnego rodzaju aktywności. Od biegania, turystyki górskiej, kolarstwa szosowego, górskiego, rekreacyjnego poprzez jazdę na nartach biegowych czy też zjazdowych. Można śledzić pokonaną trasę, przewyższenia, tempo, spalone kalorie i zapisywać je w dzienniku treningów. Dodatkowo wirtualny trener podpowie czy mamy dobre tempo i poda na bieżąco wyniki głosem. Tutaj także można bez problemu dzielić się postępami na portalach społecznościowych. Dzięki sparowaniu z kompatybilnymi pulsometrami można lepiej kontrolować trening, dobierając obciążenie do szybkości bicia serca.
4. Runtastic Running & Fitness
Cena: za darmo (umożliwia zakupy w aplikacji) / Rozmiar: zależy od urządzenia / Wersja Androida: zależy od urządzenia
Bardzo popularna aplikacja dla biegaczy i jeżdżących na rowerze. Dzięki wykorzystaniu GPSa można bez problemu śledzić swoje trasy, a aplikacja zapisze prędkość na każdym odcinku, przewyższenia, spalone kalorie, tempo. Dodatkowo pozwala na wysyłanie zapisanych treningów na swoje konto w serwisie aplikacji, a także na portale społecznościowe. Dzięki temu można porównywać wyniki swoje i innych. W aplikacji można także sprawdzać statystyki i wykresy obrazujące prędkość, tętno, tempo i inne. Wbudowany odtwarzacz muzyki pozwoli na lepsze spożytkowanie czasu – można słuchać energetyzującej bądź wyciszającej muzyki, audiobooków i innych dźwięków. Można wprowadzać ręcznie treningi, na których nie można było mieć ze sobą smartfona.
5. Bieganie, rower – Run-log.com
Cena: za darmo (umożliwia zakupy w aplikacji) / Rozmiar: zależy od urządzenia / Wersja Androida: zależy od urządzenia
Aplikacja dla biegaczy i rowerzystów, a także dla uprawiających inne sporty. Jest powiązana z portalem Run-log, na którym można dzielić się wynikami, korzystać z porad innych biegających, dowiedzieć się o zawodach organizowanych w całej Polsce. Dzięki mapie łatwo znaleźć ludzi, którzy biegają w okolicy i umówić się na wspólne treningi. Aplikacja mierzy dzięki GPSowi dystans, prędkość, międzyczasy, wyciąga średnie i podaje czas treningu. Dzięki możliwości połączenia na żywo z portalem znajomi mogą śledzić poczynania sportowca. Do aplikacji można wczytywać dane ze smartwatchy. Połączenie z pulsometrami pozwoli także kontrolować i zapisywać wartość tętna na różnych odcinkach i podczas całego treningu.
6. Nike+ Running
Cena: za darmo / Rozmiar: 31 MB / Wersja Androida: 4.0.3 i nowsze
Aplikacja pozwala na zapis tras biegowych i pomaga w osiąganiu wyznaczonych celów. Każdy trening, który kończy się lepszym wynikiem, jest oznaczany, a osiąganie kolejnych celów wewnętrznymi nagrodami aplikacji (kolory, etc.). Na zapisie trasy od razu widać, które odcinki były wolniejsze, a które szybsze, bo są zaznaczane kolorami – coś na kształt mapy ciepła. Aplikacja mierzy odległość, szybkość, czas na poszczególnych odcinkach, spalone kalorie, przebyte przewyższenia. Dzięki wielkiej społeczności użytkowników można dzielić się wzajemnie wynikami, komentować je i uzyskać pomoc, a także doradztwo doświadczonych biegaczy. Można także zapraszać znajomych do rywalizacji na danej trasie czy dystansie i nie trzeba tego dokonywać w tym samym czasie.
7. miCoach multi-sport
Cena: za darmo / Rozmiar: 41 MB / Wersja Androida: 4.3 i nowsze
Program pozwala monitorować parametry sportowców uprawiających bardzo różne dyscypliny. Korzysta z wbudowanych w telefon czujników i modułu GPS do śledzenia trasy i szybkości, ale skrzydła rozwija, dopiero gdy sparuje się je z jednym z proponowanych przez Adidasa zewnętrznych modułów SPEED_CELL i X_CELL. Można wtedy mierzyć chwilowe przyspieszenia, szybkość i wydajność zmiany kierunku, wysokość wyskoku, szybkość stawiania kroków i inne parametry, których kontrola bardzo przydaje się w takich sportach jak choćby piłka nożna, tenis, koszykówka, siatkówka, pływanie. X_CELL to urządzenie przypominające pulsometr zakładany zwykle na klatkę piersiową, kostkę lub nadgarstek. Dzięki połączeniu ze smartfonem może zapisywać w aplikacji wszelkie wykonane ruchy, co pozwoli potem analizować szybkość poruszania się, serwów, kopnięć, wyskoków czy innych ruchów. SPEED_CELL przypina się zwykle do sznurowadeł w butach lub wkłada do specjalnych komór w odpowiednio dostosowanych butach Adidasa. Zdalnie przesyła dane o szybkości, ilości kroków i przeciążeniach jakich doznają stopy sportowca. Dzięki temu on sam, a także ekipa trenerska może dostosować jego treningi do indywidualnych możliwości, co może przeciwdziałać powstawaniu kontuzji i poprawić wydolność ogólną.
8. Jogger – dziennik biegowy
Cena: za darmo (umożliwia zakupy w aplikacji) / Rozmiar: zależy od urządzenia / Wersja Androida: zależy od urządzenia
Aplikacja napisana z myślą o biegaczach. Autor zaznacza, że mogą z niej korzystać tak początkujący jak i zaawansowani. Pozwala na zapis dystansu, czasu, tempa i kilku innych danych. Dzięki statystykom prezentowanym w przystępnej formie można kontrolować swoje postępy. Podsumowania mogą być wykonywane w odstępach miesięcznych lub rocznych.
9. Strava Running and Cycling GP
Cena: za darmo (umożliwia zakupy w aplikacji) / Rozmiar: 25 MB / Wersja Androida: 4.0 lub nowszy
Program zapisuje trasę, szybkość, wysokość, a także spalone kalorie i tempo, a wszystko dzięki współpracy z wbudowanym w smartfony GPSem. Może łączyć się z niektórymi pulsometrami i odczytywać ilość uderzeń serca w ciągu minuty, co przyda się zaawansowanym sportowcom. Można ustanawiać osobiste rekordy, wyznaczać sobie cele, rywalizować ze znajomymi. Dzięki społeczności można wyszukać ludzi biegających w okolicy i rywalizować z nimi, lub wspólnie biegać. Komentarze pod opublikowanymi wynikami treningów mogą być dodatkową motywacją. Można łączyć z zapisami w programie zdjęcia z Instagrama.
10. Moje trasy
Cena: za darmo / Rozmiar: zależy od urządzenia / Android: zależy od urządzenia
Aplikacja twórcy Androida, czyli firmy Google. Rejestruje trasę, szybkość, odległość, wysokość dzięki wykorzystaniu modułu GPS. Przydatna dla biegaczy, maszerujących, jeżdżących na rowerze. Monitoruje i prezentuje dane na bieżąco, a także pozwala na dodawanie notatek do treningów. Dzięki głosowym wskazówkom pozwala lepiej orientować się w postępach lub dostosować tempo aby móc zrealizować cele. Treningi można zapisywać na wirtualnym dysku Google i udostępniać je swoim znajomym na różnych portalach społecznościowych. Dzięki pełnej zgodności z Mapami Google można je tam eksportować, by móc śledzić miejsca i trasy, które się pokonało. Jest kompatybilna ze wszystkim smartwatchami z systemem Android Wear. Te z GPSem mogą samodzielnie zapisywać trasy, które później synchronizuje się z aplikacją w smartfonie, a pozbawione tego modułu mogą prezentować dane z aplikacji na smartfonie, który może być bezpiecznie schowany w kieszeni.
