Kategoria: Zdrowie i fitness

Breathwrk

1.1
Narzędzie wspomagające ćwiczenia oddechowe. Oferuje szereg programów treningowych i krótkich sesji, które pomogą opanować stres, poprawić samopoczucie, zasnąć itd. Instrukcje są prezentowane w postaci czytelnej animacji. Dodatkowym atutem jest oprawa…
Rozmiar: 12.7MB
/
Aktualizacja: 2021-11-05
Pobierz teraz
Pobrano: 405

Imaginactive – At Home Workouts

2.0
Oryginalne podejście do aplikacji wspomagającej trening fitness. Wszystko opiera się bowiem na serialu do słuchania. Stajemy się jego bohaterem, a poszczególne ćwiczenia są wplątane w historię. Pierwszy i drugi odcinek dostępny jest za darmo. Aplikac…
Rozmiar: 5.86MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 409

Sześciopak w 30 Dni

1.0.21 Polski program
Chcesz spalić tłuszcz na brzuchu i zyskać sześciopak mięśni brzucha na wakacje? Rozpocznij rzeźbienie swoich mięśni z pomocą tej wyjątkowo skutecznej aplikacji z ćwiczeniami. Ćwiczenia są odpowiednie dla wszystkich poziomów zaawansowania, możesz je ł…
Rozmiar: 12.7MB
/
Aktualizacja: 2020-07-26
Pobierz teraz
Pobrano: 420

forDiabetes

1.19.4 Polski program
Pozwala na rejestrowanie wszystkich istotnych parametrów jak poziom glukozy, waga, ciśnienie czy przyjmowane węglowodany. Interfejs w języku polskim jest przejrzysty, a codzienna obsługa nie wymaga połączenia z internetem. Dodatkowym atutem jest możl…
Rozmiar: 9.77MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 443

YAZIO – Licznik Kalorii

Polski program
YAZIO – Licznik Kalorii to w wersji podstawowej, darmowa i godna polecenia aplikacja przeznaczona do monitorowania ilości przyswajanych kalorii. Kierowana jest ona do osób, które chciałyby wprowadzić w swoim życiu zdrowe nawyki żywieniowe czy też zre…
Rozmiar: 6.8MB
/
Aktualizacja: 2021-08-09
Pobierz teraz
Pobrano: 445

Head On

1.0.17
Przygotowane przez specjalistów narzędzie do walki ze stresem, atakami paniki czy ogólnymi problemami z uspokojeniem. Oferuje zestaw ćwiczeń, technik relaksacyjnych, sesji medytacji itp. Materiały dostępne są w języku angielskim. Aplikacja jest darmo…
Aktualizacja: 2023-08-02
Pobierz teraz
Pobrano: 446

Daily Yoga

Aplikacja dla osób zainteresowanych jogą. Oferuje przygotowane przez profesjonalistów kursy i zestawy ćwiczeń wraz z instrukcjami wideo. Plan ćwiczeń możemy dostosować do własnych umiejętności i preferencji. Część materiałów dostępna jest za darmo
Rozmiar: 19.53MB
/
Aktualizacja: 2020-03-27
Pobierz teraz
Pobrano: 448

Tide

3.11.1
Korzystając z aplikacji Tide, możemy zafundować sobie odprężenie wśród wysokiej jakości nagrań deszczu, płynącej rzeki, szumu oceanu itp. Wszystko to w minimalistycznej i starannie wykonanej oprawie graficznej. Dodatkowym atutem jest powiązanie z bud…
Rozmiar: 62.5MB
/
Aktualizacja: 2021-07-13
Pobierz teraz
Pobrano: 457

Hevy – Gym Log Workout Tracker

1.29.21
Rozbudowana aplikacja dla osób trenujących na siłowni. Oferuje funkcje, dzięki którym szybko zanotujemy informacje na temat wykonanych ćwiczeń, liczbie serii i powtórzeń, obciążenia itd.   Możemy przygotować cały program treningowy – sporym ułatwieni…
Aktualizacja: 2023-08-02
Pobierz teraz
Pobrano: 496

JEFIT Workout Tracker,

10.86
Rozbudowana aplikacja dla osób chcących zadbać o swoją formę fizyczną. Zawiera bazę ponad 1300 ćwiczeń ze szczegółowym opisem i instrukcjami wideo. Możemy sami stworzyć własny plan treningowy lub skorzystać z gotowych rozwiązań, które aplikacja sama …
Rozmiar: 26.37MB
/
Aktualizacja: 2021-07-01
Pobierz teraz
Pobrano: 507

FatSecret Licznik Kalorii

Polski program
FatSecret Licznik Kalorii to darmowa i bardzo prosta aplikacja na urządzenia mobilne, która umożliwia monitorowanie ilości kalorii przyswajanych wraz z posiłkami i okazuje się pomocna w trakcie diety na redukcję nadwagi. Opisywane narzędzie bazuje na…
Rozmiar: 8.79MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 516

Binaural Beats Brain Waves

4.6.8
Generator dźwięków (tzw. dźwięki binauralne), które mają pozytywny wpływ na mózg. Aplikacja oferuje gotowe konfiguracje (odpowiednio dobrane częstotliwości) do nauki, medytacji czy zasypiania. Podczas każdej sesji możemy dodatkowo wybrać dźwięki otoc…
Rozmiar: 45.9MB
/
Aktualizacja: 2022-08-18
Pobierz teraz
Pobrano: 522

Freeletics

7.24.0 Polski program
Aplikacja dla miłośników ćwiczeń fizycznych. Oferuje gotowe zestawy ćwiczeń z instrukcjami wideo. Co więcej, wersja premium pozwala na stworzenie indywidualnego planu treningowego według naszych potrzeb i możliwości. Freeletics, poza bazą ćwiczeń, o…
Rozmiar: 14.65MB
/
Aktualizacja: 2021-06-30
Pobierz teraz
Pobrano: 526

Expiry date tracker

1.7
Niewielkie narzędzie zapobiegające marnowaniu jedzenia i innych produktów. Pozwala bowiem na wygodne monitorowanie daty ważności. Wystarczy dodać poszczególne produkty – możemy zrobić zdjęcie lub skorzystać z gotowych ikon. Następnie wprowadzamy iloś…
Rozmiar: 6.84MB
/
Aktualizacja: 2022-09-30
Pobierz teraz
Pobrano: 531

Pzizz – Sleep, Nap, Focus

4.9.21
Ceniona na świecie aplikacja Pzizz oferuje codzienne sesje relaksacyjne, które pomagają zasnąć lub odbyć regenerującą drzemkę. Przygotowane zestawy składają się z muzyki, efektów dźwiękowych i spokojnej narracji (w języku angielskim). Wiarygodności d…
Rozmiar: 31.25MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 532

Przepisy.pl

Polski program
Znajdziemy w niej bazę ponad 9 tys. sprawdzonych przepisów. Czytelny podział na kategorie pozwala szybko znaleźć interesujące nas potrawy. Sposób przygotowania prezentowany jest na czytelnych kartach. Dodatkowym atutem są wbudowane przydatne narzędzi…
Rozmiar: 3.3MB
/
Aktualizacja: 2020-02-07
Pobierz teraz
Pobrano: 540

Przypomnienie wypij wodę

1.081.14 Polski program
Przydatny gadżet pozwalający zadbać o odpowiedni poziom nawodnienia. Na podstawie naszej wagi aplikacja określa, ile wody powinniśmy pić każdego dnia. Naszym zadaniem jest jedynie rejestrowanie wypijanych szklanek. Automatyczne przypomnienia zadbają …
Rozmiar: 7.81MB
/
Aktualizacja: 2021-06-28
Pobierz teraz
Pobrano: 546

Atom

1.19.3
Tytuł przeznaczony dla osób, które chcą rozpocząć swoją przygodę z medytacją. Oferuje 21-dniowy program – za pomocą krótkich lekcji jesteśmy wprowadzani do codziennych ćwiczeń. Zaczynamy od krótkich, kilkuminutowych sesji, stopniowo budując nawyk med…
Rozmiar: 44.92MB
/
Aktualizacja: 2023-01-27
Pobierz teraz
Pobrano: 549

QuitNow! – Rzuć palenie

5.150.3 Polski program
QuitNow! to najbardziej wszechstronne narzędzie na rynku, pomagające w rzucaniu palenia. Użytkownicy to potwierdzają! (zobacz opinie naszych użytkowników!).QuitNow! udostępnia w dowolnym momencie statystyki w czasie rzeczywistym, które pomogą Ci pora…
Rozmiar: 4.7MB
/
Aktualizacja: 2021-07-07
Pobierz teraz
Pobrano: 554

Xiaomi Wear

2.9.2i Polski program
Xiaomi Wear to niezwykle użyteczna aplikacja mobilna, która pomoże nam podczas aktywności fizycznej. Pozwoli śledzić aktywność podczas treningu oraz monitorować naszą kondycję. Możemy w niej wyznaczać dowolna trasę, wyświetlać swoje postępy w trening…
Rozmiar: 97.66MB
/
Aktualizacja: 2021-07-14
Pobierz teraz
Pobrano: 555